HUBUNGAN KUALITAS TIDUR DENGAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA DI DESA KRAMAT KABUPATEN TEGAL

Arif Rakhman; Eka Diana Permatasari; Ade Sindi Eviana; Angkatno Angkatno

Arif Rakhman Program Studi Ilmu Keperawatan dan Ners, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Bhamada Slawi, Indonesia
Eka Diana Permatasari Program Studi Ilmu Keperawatan dan Ners, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Bhamada Slawi, Indonesia
Ade Sindi Eviana Program Studi Ilmu Keperawatan dan Ners, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Bhamada Slawi, Indonesia
Angkatno Angkatno Program Studi Ilmu Keperawatan dan Ners, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Bhamada Slawi, Indonesia

Keywords: Kualitas Tidur, Lansia, Tekanan Darah

Abstract

Abstrak

Lanjut usia (Lansia) sering mengalami transformasi fisik dan fisiologis, yang sering terkait dengan masalah kesehatan jangka panjang. Lansia dianjurkan tidur selama 6-8 jam setiap malam. Kualitas tidur yang baik tidak dapat diabaikan dalam menjaga kesehatan fisik dan mental, terutama pada lansia. Kualitas tidur memiliki hubungan yang erat dengan tekanan darah, terutama pada lansia. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui hubungan kualitas tidur dengan tekanan darah pada lansia di desa Kramat Kabupaten Tegal. Metode penelitian deskripsi korelansi dengan pendekatan cross sectional. Sampel yang diambil dengan menggunakan total sampling dengan responden sebanyak 93 responden. Pengempulan data menggunakan kuesioner PSQI (pittsburgh sleep Quality Index) untuk mengetahui kualitas tidur dan pengukuran tekanan darah menggunkan spyhgmomanometer. Metode analisa data yang digunakan chi-square.hasil analisis didapatkan sebagian besar responden sebanyak 61 responden (66,7%) memiliki kualitas tidur buruk dan sebagian besar responden sebanyak 31 responden (33,3%) mengalami kualitas tidur baik. Uji chi-square didapatkan nilai p-value (0,000) < (0,05). Hal ini berarti terdapat hubungan kualitas tidur dengan tekanan darah pada lansia di Desa Kramat Kabupaten Tegal. Berdasarkan hasil diharapkan lansia dapat meningkatkan kualitas tidur untuk mencegah terjadinya peningkatan tekanan darah.

Kata kunci: Kualitas tidur, Lansia, Tekanan darah

Abstract

Older adults often undergo physical and physiological transformations, which are often associated with long-term health problems. Elderly people are recommended to sleep for 6-8 hours every night. Good sleep quality cannot be ignored in maintaining physical and mental health, especially in the elderly. Sleep quality has a close relationship with blood pressure, especially in the elderly. The purpose of this study is to determine the relationship between sleep quality and blood pressure in the elderly in Kramat village, Tegal Regency. The research method of describing the choreography with a cross sectional approach. The sample was taken using a total sampling with 93 respondents. Data were collected using the PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index) questionnaire to determine sleep quality and blood pressure measurement using a spyhgmomanometer. The data analysis method used by chi-square.The results of the analysis were obtained that most of the respondents as many as 61 respondents (66.7%) had poor sleep quality and most of the respondents as many as 31 respondents (33.3%) experienced good sleep quality. The chi-square test obtained a p-value (0.000) < (0,05). This means that there is a relationship between sleep quality and blood pressure in the elderly in Kramat Village, Tegal Regency. Based on the results, it is hoped that the elderly can improve the quality of sleep to prevent an increase in blood pressure.

Keywords: Blood pressure, Elderly, Sleep quality