HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DENGAN KESEHATAN MENTAL REMAJA PESISIR PANTAI DI DESA PRAPAG LOR LOSARI KABUPATEN BREBES

Yessy Pramita Widodo; Firman Hidayat; Reynanda Elang Pratama; Agung Laksana Hendra Pamungkas

Yessy Pramita Widodo Program Studi Ilmu Keperawatan dan Ners, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Bhamada Slawi, Indonesia
Firman Hidayat Program Studi Ilmu Keperawatan dan Ners, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Bhamada Slawi, Indonesia
Reynanda Elang Pratama Program Studi Ilmu Keperawatan dan Ners, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Bhamada Slawi, Indonesia
Agung Laksana Hendra Pamungkas Program Studi Ilmu Keperawatan dan Ners, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Bhamada Slawi, Indonesia

Keywords: Aktivitas Fisik, Kesehatan Mental, Remaja Pesisir Pantai

Abstract

Abstrak

Latar Belakang: Aktivitas fisik merupakan kegiatan yang melibatkan gerakan otot dan membutuhkan lebih banyak energi, hal itu yang menjadi salah satu faktor penting dalam

memberikan kesehatan teurutama kesehatan mental pada remaja.

Tujuan: Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara aktivitas fisik dengan kesehatan mental pada remaja pesisir pantai di Desa Prapag Lor Losari Kab. Brebes.

Metode: Rancangan penelitian deskriptif korelasi dengan pendekatan cross sectional. Sampel penelitian sebanyak 69 responden dengan teknik Purposive sampling. Pengumpulan data menggunakan kuesioner aktivitas fisik yang dibuat sendiri oleh peneliti dan SRQ-29(Self Reporting Questionnaire).

Hasil: Hasil yang diperoleh menggunakan uji Chi-Square P value 0,001 (P<0,05). Menunjukan bahwa Ho ditolak dan Ha diterima. Maka dapat disimpulkan terdapat hubungan signifikan antara aktivitas fisik dengan kesehatan mental remaja pesisir pantai di Desa Prapag Lor Losari Kab.Brebes, dimana arah korelasi bernilai positif dalam hal ini menunjukan bahwa aktivitas fisik dapat menimbulkan kesehatan mental pada remaja.

Kesimpulan: Bahwa aktivitas fisik yang dilakukan oleh remaja pesisir pantai tidak sepenuhnya memiliki aktivitas berat yang dapat menyebabkan terjadi masalah pada kesehatan mentalnya, hal ini dikarenakan bahwa remaja pesisir pantai lebih banyak memiliki aktivitas sedang yang menyebabkan masalah kesehatan mentalnya dan tidak sepenuhnya aktivitas fisik berat pada remaja pesisir memiliki masalah kesehatan mental, hal itu dikarenakan responden lebih banyak melakukan aktivitas seperti membantu kedua orang tua bekerja dilaut/dipelabuhan.

Kata Kunci: Aktivitas Fisik; Kesehatan Mental; Remaja Pesisir Pantai

Abstract

Background: Physical activity is an activity that involves muscle movement and requires more energy, which is one of the important factors in providing consistent mental health to adolescents.

Purpose: The aim of this study was to find out the relationship between physical activity and mental health in coastal teenagers in Prapag Lor Losari Kab. Brebes Village.

Methods: This type of research is descriptive correlation with a cross sectional approach. The research sample was A sample of 69 respondents with purposive sampling techniques. Data collection using self-made physical activity questionnaires by researchers and SRQ-29 (Self Reporting Questionnaire).

Results: The Chi-Square correlation test resulted in a P value of 0,001 (P<0,005). Showing that Ho was rejected and Ha accepted. It can then be concluded that there is a significant link between physical activity and the mental health of coastal teenagers in the village of Prapag Lor Losari Kab.Brebes, where a positive correlation direction in this case suggests that physical activity can lead to mental health in teenagers.

Conclusion: That the physical activity carried out by coastal teenagers does not entirely have heavy activities which can cause problems with their mental health, this is because coastal teenagers have more moderate activities which cause mental health problems and not entirely heavy physical activity in coastal teenagers has mental health problems, this is because respondents do more activities such as helping their parents work at sea/port.

Keywords: Physical Activity; Mental Health; Coastal Teens